Vodu privedieme do varu a následne necháme pár minút chladnúť, aby mala približne 80 °C. V 0,4-0,5l vody necháme pod pokrievkou lúhovať 1 čajovú lyžičku čajovej zmesi 10-15 minút, následne scedíme. Takto pripravený čaj obsahuje potrebné účinné látky a ihneď sa môže piť. Nie sú potrebné žiadne sladidlá, čaj je veľmi chutný aj bez nich, má sladkastú, škoricovú chuť.
Tipy pre prípravu
- Dlhším lúhovaním alebo väčším množstvom čajovej zmesi sa nedá dosiahnuť lepší účinok, chuť čaju však už nebude tá pravá.
- Čaj sa odporúča pripraviť kvalitným a bezpečným sitkom alebo filtrom, veď nie preto pijeme zdravý čaj, aby sa potom počas prípravy dostali do nášho nápoja rôzne nečistoty. V našej ponuke nájdete takéto bezpečné sitká bez BPA a filtre bez chlóru, po kliknutí sem v kategórii sitká a filtre.
- Jednu dávku čaju pripravíme v 4-5 dl, čiže približne pol litri vody. To znamená väčší hrnček (alebo menší džbán :). Ak taký doma nemáte, ale radi by ste si k svojmu čaju zadovážili pekný a originálny kúsok potrebnej veľkosti, pozrite si našu ponuku v kategórii hrnčeky, po kliknutí sem.
Odporúčaná konzumácia
V záujme rýchleho a trvalého chudnutia, odporúčame vypiť z UKKO Čajovej zmesi na chudnutie denne 3 hrnčeky, čiže 1,5 litra denne. Čaj sa odporúča piť iba cez deň, keďže má povzbudzujúce účinky, preto ho už neskoro popoludní a podvečer nepite.
Čaj môžete piť horúci i studený, je to otázka chuti a času. Najlepší je asi čerstvý, pretože horúci nápoj už aj sám o sebe priaznivo vplýva na Váš organizmus i náladu.
Je dobré si na pitie čaju dopriať čas (teatime), aspoň na prvý raňajší čaj, ktorý vypite v pohodlnom kresle po malých dúškoch, premysliac si aktivity dňa a nechajte, aby čaj vyvinul svoje účinky. Kým za 5-10 minút čaj vypijete, budete cítiť, ako horúci nápoj a energia prechádza celým Vaším telom, dušou i mysľou, aby ste sa mohli vrhnúť do nového dňa svieži, energickí, s usporiadanými myšlienkami a s veľkým elánom.
Čaj na chudnutie môžete piť aj ako zdravú alternatívu kávy či energetických nápojov (už aj vynechaním týchto nápojov urobíte veľa pre svoju postavu -- veľa kávy/energetických nápojov=veľa cukru!!!).
UKKO Čajová zmes na chudnutie je potravinový prípravok, jej užívanie nemôže nahradiť zdravú a pestrú stravu, pravidelný pohyb. ani potrebnú lekársku starostlivosť! V prípade precitlivenosti na ktorúkoľvek zložku čajovej zmesi pitie čaju neodporúčame, respektíve ak pravidelne užívate lieky alebo podstupujete dlhodobú liečbu, pred objednaním čaju sa poraďte so svojim lekárom alebo lekárnikom.